{"id":413,"date":"2024-06-09T14:07:31","date_gmt":"2024-06-09T12:07:31","guid":{"rendered":"https:\/\/sufficiency.dk\/?p=413"},"modified":"2024-06-09T14:07:32","modified_gmt":"2024-06-09T12:07:32","slug":"podcasten-nok-trivsel-og-baeredygtighed-i-familien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/2024\/06\/09\/podcasten-nok-trivsel-og-baeredygtighed-i-familien\/","title":{"rendered":"Podcasten NOK: Trivsel og b\u00e6redygtighed i familien"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Er man n\u00f8dt til at skippe arbejdet og flytte p\u00e5 landet for at leve godt og b\u00e6redygtigt? Sp\u00f8rger man Nanna Hyldgaard Hansen, er svaret nej. Ogs\u00e5 med et liv i forstaden er det muligt at halvere forbruget og skrue ned for arbejdstiden. For Nanna og hendes mand var det l\u00f8sningen p\u00e5 et stresset familieliv.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I dette afsnit af podcasten \u201dNok\u201d bes\u00f8ger jeg journalist og forfatter Nanna Hyldgaard Hansen i H\u00f8jbjerg syd for Aarhus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ind til for nogle \u00e5r siden havde Nanna fuld fart p\u00e5 karrieren. Men efter i en \u00e5rr\u00e6kke at have fors\u00f8gt at forene et travlt arbejdsliv med tilv\u00e6relsen som sm\u00e5b\u00f8rns-for\u00e6lder, endte det til sidst med stress og sygemelding. Det blev en anledning til at familien barberede forbruget ned, s\u00e5 begge for\u00e6ldre kunne g\u00e5 p\u00e5 deltid.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Senere endnu etablerede Nanna sig som selvst\u00e6ndig forfatter og foredragsholder, og i dag skriver hun om b\u00e6redygtigt hverdagsliv og om at forbruge mindre for at have mere tid. Hun har bl.a. skrevet bogen Lev for det halve, som er en personlig beretning om, hvordan hun og hendes mand lagde kursen om i livet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I denne samtale fort\u00e6ller Nanna Hyldgaard Hansen blandt andet om det sk\u00f8re i, at samfundet er indrettet s\u00e5dan, at man skal arbejde p\u00e5 fuld kraft hele livet igennem \u2013 ogs\u00e5 mens man har b\u00f8rn. Og om det sv\u00e6re i at tr\u00e6de uden for den slagne vej, n\u00e5r man \u00f8nsker at prioritere anderledes i forhold til arbejde, tid og familie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samtalen n\u00e5r ogs\u00e5 omkring risikoen for, at kortere arbejdstid kan forst\u00e6rke de klassiske k\u00f8nsroller med moren som den (delvist) hjemmeg\u00e5ende og faren som den fuldtidsarbejdende.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For Nanna handler det om at skabe en model for b\u00e6redygtighed og trivsel, hvor man ikke er n\u00f8dt til at flytte ud af byen og blive selvforsynende, men kan leve et helt almindeligt liv samtidig med at man skruer ned for forbrug og arbejdstid og f\u00e5r bedre tid og mening i hverdagen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lyt til afsnittet via afspilleren her eller p\u00e5 Apple Podcast og Spotify (s\u00f8g p\u00e5 NOK \u2013 en podcast om sufficiency).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/sufficiency.dk\/podcast\/NOK3_Nanna_Hyldgaard_Hansen.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>NOK \u2013 en podcast om sufficiency<\/strong><br>Podcasten NOK udforsker, hvordan vi kan skabe et samfund, der er i balance med klodens klima og \u00f8kosystemer og samtidig giver trivsel for alle mennesker. At leve efter princippet om sufficiency betyder at leve sm\u00e5t, men godt. Med et ressourceforbrug, der er stort nok til at mennesker kan leve righoldige liv, men ikke st\u00f8rre end at planeten kan b\u00e6re det.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I for\u00e5ret 2023 cyklede jeg p\u00e5 tv\u00e6rs af Danmark for at finde inspiration til, hvordan et liv baseret p\u00e5 sufficiency kan se ud. P\u00e5 turen bes\u00f8gte jeg mennesker, der har valgt at leve anderledes for at opn\u00e5 et bedre og mere meningsfuldt liv \u2013 f.eks. ved at arbejde og forbruge mindre. Eller som p\u00e5 andre m\u00e5der kunne kaste lys over udfordringen med at leve inden for de planet\u00e6re gr\u00e6nser.<br>I podcasten NOK kan du blandt andet h\u00f8re et lille udvalg af samtalerne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I <a href=\"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/2024\/05\/11\/ny-podcast-moed-tor-noerretranders-i-foerste-afsnit\/\" data-type=\"post\" data-id=\"385\">f\u00f8rste afsnit<\/a> fort\u00e6ller forfatter og journalist Tor N\u00f8rretranders om at m\u00f8de verdens venlighed, v\u00e6re i kontakt med sine omgivelser og f\u00f8le sig m\u00e6t i arbejde og forbrug. I <a href=\"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/2024\/05\/25\/podcasten-nok-om-at-bo-smaat-og-leve-godt\/\" data-type=\"post\" data-id=\"401\">andet afsnit<\/a> m\u00f8der jeg Anders Boisen, som bor i et Tiny House i skoven med have, h\u00f8ns, stor frihed i livet og tid til at v\u00e6re et skabende menneske.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er man n\u00f8dt til at skippe arbejdet og flytte p\u00e5 landet for at leve godt og b\u00e6redygtigt? Sp\u00f8rger man Nanna Hyldgaard Hansen, er svaret nej. Ogs\u00e5 med et liv i forstaden er det muligt at halvere forbruget og skrue ned for arbejdstiden. For Nanna og hendes mand var det l\u00f8sningen p\u00e5 et stresset familieliv.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":415,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[10,7,15,12],"class_list":["post-413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-arbejdsliv","tag-baeredygtigt-hverdagsliv","tag-familie","tag-kortere-arbejdstid","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=413"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":417,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions\/417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sufficiency.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}